シェイピット 蒲田 女性専用キックボクシングダイエット - 大田区

評価: 5/5

1年ほど通っていた居心地の良い女性専用ジムが、告知なしに改装され、別部屋ですが男性会員も利用するジムになりました。フロアはすれ違うのも気を使うほどに狭くなり、ミラーが撤去されたためフォームの確認もできず、男性個室のために女性側の音響が半分以下に抑えられ以前の没頭感は失われました。改悪にも関わらず会費は据え置きで、運営への不信感が強まりましたので更新はしません。男性の匂いが大嫌いでわざわざ女性専用ジムを選んだのに。しかも途中解約は１万円かかり詐欺に近い。スタッフさんが親切で楽しく通っていたのに残念です。

評価: 2/5

内容は楽しいがスタッフさんが冷たかったり不親切なときが多々あります。社会人としては及第以下です。居心地はあまり良くない、孤独を感じるジムです。もっと雰囲気が良くなれば嬉しいです。※1月にリフォームされましたが終わっておらず、更衣室は凄く狭い、1ヶ月シャワーが使えません。どこかに事前告知あったのでしょうか？説明も無しに変更があるのは非常に不満です。

評価: 5/5

通い始めて３ヵ月が経ちましたが今まで運動をしたことが無かった私が楽しく通えています。身体を動かすのがだんだん気持ち良くなってきました。もう少し動けるようになりたい!!と頑張る気持ちが湧いてきます。

評価: 5/5

通い初めてから、5年以上経ちます。内容が色々変わって行きましたが、今が1番良いのではないでしょうか。
はっきり言います。
痩せます！身体が絞まります！体調が良くなります！
時間の半分のトレーニングは筋力トレーニングです。バーベルを使います。お腹に腹筋が現れました。背筋に筋肉も付き、背骨は直立して縦に窪んでます。腕の振袖もなくなりました。筋肉を付ければリバウンドしません。
半分のパンチキックでは、太ももの競輪の選手のような盛り上がった筋肉はなくなり、足が細くなりました。ふくらはぎの間にも隙間が出来、くっつきません。
食事制限は全くしてません。好きな物を好きなだけ食べてます。
私は浮腫やすいのですが、浮腫まなくなり、他の利用者さんも言ってましたが、肌艶が良いと言われるそうで、肌の状態を調べてもらったら、年齢が下がったっ言ってました。
長く通えるのは、結果が身体に現れるからだと思います。
スタッフも親切な方ばかりで、声掛けしてくれるので気持ちも上がります。

評価: 5/5

月4回でもたくさん汗流せます！
運動不足だったけど徐々に解消されてる気がします。もっと回数増やして体絞りたいです！

評価: 5/5

予約が取りにくくなったため退会して別のジムに行きましたがやはりこちらが良かったので再入会しました。（最近はレッスン数が増えたため改善されています。）
女性専用で清潔感がありトレーナーさん方が気さくで話しやすいです。
レッスン内容は定期的に変わるので飽きません。
一人ずつミッド指導もしてもらえるのでフォーム修正など細かな改善もできます。
設備面よりレッスン内容を重視しているジムだと思います。
シャワー数とドライヤーは少ないためお風呂まで入りたいという方にはオススメできません（アメニティもなし）が、その分レッスン内容が充実しているジムだと思います。
大手のスポーツジムや24ｈ営業の無人ジムに行くよりここに行ったほうが確実に痩せます！！

評価: 5/5

本気でカラダを変えたいなと思い勇気を持って体験レッスンに参加させていただきました。初めてづくしで不安だらけでしたがインストラクターの方がマンツーマンで丁寧に教えてくださり安心して楽しく受けられました。言葉では言えない快感、、これはハマりそうです笑笑
今までジム通いはしたことありますがこんなにも通うのが楽しみなジムって初めてです！

評価: 2/5

以前、こちらで体験をいたしました。
選べる無料体験の中のレッスンコースを選び、レッスンを受けました。

レッスン中もマンツーマンで指導してくださり、その時間は有意義に過ごせました。

しかし、体験後に本日入会しない場合は4,000円の体験料がかかることを言われました。

私がサイトをよく読めていなかったこともありますが、体験前に説明をすべきだと思いました。

また加圧で腕と足に巻くため血流がよくなり、5日ほど腕は赤い斑点が消えなかったです。
こちらも体験前に、大事な用事がないかなど確認をすべきだと思います。

レッスン中での不満はものの、レッスン前後のフォローの見直しが必要だと感じました。

ただ、体験時間は楽しかったので、ありがとうございました。