神戸駅【業界最安値】パーソナルジムWeight Down - 神戸市

評価: 5/5

体を大きくしたいという目標に向けて、トレーナーの皆様親切丁寧にアドバイスしてくれて、着々と体重も増え、体も大きくなってきました。
ウエイトダウンジムですがアップにももちろん対応してくれます！

評価: 5/5

初めてのパーソナルトレーニングで通い始めましたが、トレーナーさんが親身になってくれるので安心して続けられてます！最初は食事管理とか苦手意識があったんですが、無理のない範囲でアドバイスをもらえるので、少しずつ習慣にできてます。今のところ体重はトータルで−5kg、すごく嬉しいです！

筋トレも初心者だった自分でも、「ここに効いてる！」って実感できる内容で毎回楽しいです。トレーニング後の筋肉痛がいい感じにやる気を引き出してくれます。施設も清潔で通いやすいし、これからも頑張ろうって思えるジムです！引き続きよろしくお願いします

評価: 5/5

運動初心者で、これまで運動の習慣がほとんどありませんでした。そんな自分が通い続けられるなんて正直驚きです！
特にありがたいのは、トレーナーさんがとても親切で私の体力やレベルに合わせたトレーニングを組んでくれること。無理をさせないけど、「あと少し頑張れそう」という絶妙なラインで指導してくれるので、楽しく挑戦できています。

また、ただ筋トレをするだけではなく「この動きはどの筋肉に効いているか」を教えてくれるので、自分の体について新しい発見があるのも面白いです！フォームを細かくチェックしてもらえるおかげで、運動が苦手でしたが安心して取り組めています。

少しずつですが体が引き締まってきたように感じていて、以前より自分に自信が持てるようになりました。運動初心者の方には本当におすすめです！

評価: 5/5

ダイエット目的で何か始めようと思い、口コミが良かったこちらのジムに通い始めました。結論から言うと、大正解でした！
トレーナーさんが本当に親身になって指導してくれるので、最初は不安だった私も、安心してトレーニングに集中できました。運動が苦手な私に合わせたメニューで、無理なく続けられるのが魅力です。

また、食事のアドバイスがとても具体的で分かりやすいので、「どんなものを選んで食べればいいか」をしっかり理解できました。自己流では分からなかったポイントがたくさんあり、今までのダイエットがなぜ上手くいかなかったのか納得しました。

通い始めて4ヶ月、体重はもちろん、洋服のサイズが変わるくらい体型が変わり、気持ちも前向きになりました！ダイエットがゴールではなく、これからも続けていきたいと思わせてくれるジムです。本当に感謝しています。

評価: 5/5

背中のたるみが気になり始めたのが通い始めたきっかけです。自分ではどう改善していいかわからず悩んでいたのですが、トレーナーさんが「この筋肉を使うと変わりますよ」と丁寧に教えてくれて、本当に頼もしいです！

普段の生活ではほとんど使わない背中の筋肉を意識してトレーニングするのは難しいですが、フォームを細かく指導してもらえるので、しっかり効いているのが分かります。トレーニング翌日は筋肉痛になることもありますが、「効いてる証拠」とポジティブに感じられるようになりました。

3ヶ月通った今、背中が引き締まってきて姿勢も良くなり、以前よりもスッキリした印象になったと感じています。少しずつ成果が出るので、トレーニングがどんどん楽しくなっています！背中の悩みがある方にはぜひおすすめしたいです。

評価: 5/5

初めてパーソナルトレーニング受けてますが、丁寧に教えてもらって、自分の力量に合わせて指導してもらえるので、続けられそうです。姿勢改善と体重を70kgまで落とせるまで頑張れそうです

評価: 5/5

姿勢が良くなり、無理なく痩せることができました！
トレーナーの方々の親切で的確な指導のおかげで、トレーニングが楽しく続けられています。

体型が変わったことで自分に自信が持てるようになり、本当に通って良かったと感じています！
これからもよろしくお願いします✨

評価: 5/5

パーソナルジムに通い始めて、ストレッチとトレーニングの大切さを実感しています。
おかげさまで姿勢が改善され、長年悩んでいた肩こりが楽になりました！
トレーナーの方々の的確なサポートと親切な指導にいつも感謝しています。
これからも楽しく続けていきたいと思いますので、よろしくお願いします！